Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Ένας χώρος εμπιστοσύνης κατανόησης και αλλαγής.
Έχω ως βασική μου αρχή ότι οι άνθρωποι δεν είναι το πρόβλημά τους, αλλά ότι οι δυσκολίες αναδύονται μέσα από τις μη λειτουργικές δυναμικές των συστημάτων στα οποία ανήκουν. Θεωρώ τη θεραπεία μια συνεργατική διαδικασία μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου, με πυξίδα την ενσυναίσθηση, τον σεβασμό και την άνευ όρων αποδοχή.
Οι υπηρεσίες μου

Ατομική Ψυχοθεραπεία

Ψυχοθεραπεία Εφήβων

Θεραπεία Ζεύγους

Θεραπεία Οικογένειας

Θεραπεία Ομάδας

Συμβουλευτική Γονέων
Κάθε θεραπευτική διαδικασία είναι μοναδική
καθώς διαμορφώνεται σύμφωνα με τις ανάγκες, τις εμπειρίες και τους στόχους του κάθε ανθρώπου. Μέσα σε ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και εμπιστευτικό πλαίσιο, στόχος είναι η κατανόηση των δυσκολιών, η ενίσχυση της αυτογνωσίας και η προώθηση ουσιαστικών αλλαγών που συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Ατομική Ψυχοθεραπεία
Για ενήλικες που θέλουν να διαχειριστούν άγχος, θλίψη, κρίσεις πανικού, δυσκολίες στις σχέσεις ή μεταβατικές περιόδους της ζωής.

Ψυχοθεραπεία Εφήβων
Στήριξη σε εφήβους για να εκφράσουν συναισθήματα, να ενισχύσουν την αυτοεκτίμησή τους και να διαχειριστούν προκλήσεις.

Θεραπεία Ζεύγους
Βελτίωση επικοινωνίας, διαχείριση συγκρούσεων, αποκατάσταση εμπιστοσύνης και ενίσχυση της σχέσης μέσα από κατανόηση.

Θεραπεία Οικογένειας
Βελτίωση επικοινωνίας και επίλυση συγκρούσεων μεταξύ των μελών, ενίσχυση των σχέσεων και τις λειτουργικότητας της οικογένειας.

Θεραπεία Ομάδας
Ένας ασφαλής χώρος για μοιρασιά, κατανόηση κοινών δυσκολιών και ανάπτυξη νέων τρόπων επικοινωνίας και διαχείρισης.

Συμβουλευτική Γονέων
Κατανόηση των αναγκών των παιδιών και στήριξη των γονέων στην αντιμετώπιση των προκλήσεων της γονεϊκότητας.
Είμαι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και συνέχισα τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση» της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Παράλληλα, έχω εκπαιδευτεί στο Τετραετές Πρόγραμμα «Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική», το οποίο αποτελεί και τον βασικό θεραπευτικό μου προσανατολισμό, ενώ είμαι τακτικό μέλος της ΣΕΒΕ (Συστημική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος).
Στο πλαίσιο της επαγγελματικής μου εξέλιξης, επενδύω σταθερά στη διεύρυνση των γνώσεών μου και στην εμβάθυνση της θεραπευτικής μου πρακτικής. Παρακολουθώ εκπαιδευτικά σεμινάρια, συμμετέχω σε συνεχή κλινική εποπτεία και ακολουθώ προσωπικό κύκλο ατομικής ψυχοθεραπείας.
Στην πρακτική μου άσκηση εργάστηκα σε δομή ψυχικής υγείας και κοινωνικής αποκατάστασης. Έκτοτε έχω εργαστεί στον ιδιωτικό τομέα με παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες. Σήμερα εργάζομαι ως ψυχολόγος στο Ελληνικό Κέντρο για την Ψυχική Υγεία και Θεραπεία του Παιδιού και της Οικογένειας «Το Περιβολάκι», ενώ παράλληλα διατηρώ ιδιωτικό γραφείο, όπου παρέχω ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων αλλά και ομάδες ψυχοθεραπείας.
Μυλωνά Ζωή Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
- Πτυχιούχος Ψυχολογίας, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Μεταπτυχιακές σπουδές στο Πρόγραμμα «Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση», Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ
- Εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική
- Μέλος της ΣΕΒΕ (Συστημική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος)
- Συνεχής επιμόρφωση σε θέματα ψυχικής υγείας, οικογένειας και επικοινωνίας
- Εργασία σε δομές ψυχικής υγείας και ιδιωτικό τομέα με ενήλικες, εφήβους, ζεύγη και οικογένειες
Είμαστε εδώ για να σας ακούσουμε και να σας στηρίξουμε

